慌ててやる日焼け後対策

最寄り駅まで徒歩15分の今の家に引っ越してきて、初めて夏を過ごしましたが、夏の日差しの中を15分歩く行為を完全にナメてました。


自宅ー最寄り駅、勤め先最寄り駅ー勤め先の道中、日陰がほとんどありません。
自宅ー最寄り駅間は住宅街にも関わらず、東西に向かって延びる道を東に向かって歩くので、朝は正面から太陽を一直線に浴びます。
勤め先最寄り駅ー勤め先間は、高い建物がないせいで日陰がほとんどありません。

そして気がつけば、肘から先が日焼けしていました。
日焼け止めと日傘を毎日欠かさなかったにもかかわらず、です。
腕カバーもすればよかったな。一応用意していたのに、着けると暑いからって、つい横着してしまいました。

というわけで、秋になった今、慌てて日焼け後対策です。笑。

日焼け止めとサプリメントとホワイトコンクで頑張る所存。

秋になって取り入れたのは、NowFoods社のLシステインとホワイトコンク (WHITE CONC)です。
Lシスは毎晩1粒飲んでます。
ホワイトコンクは初めて使ってみてます。お風呂上がりに肩から腕にかけてスプレーして塗り込んでるけど、効くかなあ。効くといいなあ。

ビタミンCとマルチビタミンは毎朝食後に。
日焼け止めも毎朝、首回りと腕に塗ってます。
この辺は年間通して習慣になってます。
冬になって、服の生地が厚くなったら日焼け止めはやめます。
あと、朝はまだ日差しが痛いので、日傘をさしています。

写真に入れ忘れましたが、ダイビングの日は飲む日焼け止めを飲んでいます。うっかり買っちゃったもので、完全に気休めです。

とりあえずこれだけ。
他は何かできることあるかなあ。
リプライセルなど、資金面(高い)や習慣面(不味い)で続けられないことはしない主義です。

あ、でも、最近フォトシルクプラス が気になってしかたないです。
ダイビング引退したら、有給10日くらい取ってやってみたいなあ。

プロフィール

やすなり近影

やすなりゆきよ(yukiyoYasunari)

海潜(うみもぐ)イラストレーター。

趣味のスキューバダイビング繋がりで、イラストやデザインのお仕事をいただいたりしています。

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